Физическая активность среди детей дошкольного возраста

Игра на свежем воздухе - ключ к большей физической активности в детских садах

Данное исследование показывает, что у детей в детском саду, где они проводят большую часть времени на открытом воздухе в хорошо спланированном саду, уровень физической активности на 35% выше, чем у детей в других детских садах.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети и подростки занимались физической активностью от умеренной до активной, по меньшей мере, 60 минут в день. Данное исследование было направлено на изучение уровня физической активности детей в возрасте от 3 до 6 лет во время их пребывания в детском саду.

Чтобы оказать положительное влияние на уровень физической активности дошкольников и повысить его, ключевым фактором является бесплатная игра на свежем воздухе в хорошо спланированных игровых зонах.