Уличный Фитнес


Переосмысление, размышление, улучшение

 

Большинство великих мировых видов спорта - футбол, теннис, гольф, регби и легкая атлетика - опираются на один общий фактор, и это игра на свежем воздухе. Свежий воздух - бесценный актив, который помогает организму работать лучше. Игры на свежем воздухе являются естественными проводниками хорошего самочувствия.

С энтузиазмом вы тренируетесь в тренажерном зале, но, будучи внутри, вы упускаете дополнительную пользу природы. Солнце, греющее спину, ветер на лице, даже освежающая капля дождя превращают вашу энергию в бодрящую. Почему-то, говоря о здоровье, мы упоминаем только преимущества чистого горного воздуха и морского бриза, а затем начинаем высмеивать качество воздуха в городских районах. Экологическое сознание поместило фильтр в городскую жизнь, открыв возможности для занятий спортом и физических упражнений буквально у нас на пороге.

Ассортимент оборудования для фитнеса на открытом воздухе KOMPAN является результатом совместных исследований, проведенных командой штатных экспертов по фитнесу и Университетом Южной Дании. Они передали свои наблюдения, исследования и рекомендации инженерам, которые представили первую серию оборудования, которое работает на уровне внутреннего оборудования, но на открытом воздухе. Все продукты поддерживаются приложением KOMPAN Sports and Fitness, которое помогает направлять, наставлять и измерять результаты.

 


Существует множество причин, чтобы тренироваться на открытом воздухе. Свежий воздух увеличивает приток кислорода, улучшая кровяное давление и частоту сердечных сокращений, он также делает пищеварительную систему более эффективной. Находясь на улице, вы становитесь более активными и внимательными, даже когда вы возвращаетесь в дом. Спросите школьных учителей, насколько легче проводить урок после перемены. Больше кислорода улучшает работу мозга, улучшает навыки концентрации и дает больше энергии. Кроме того, пребывание на улице в хороший день также способствует выработке витамина D за счет солнца. Количество необходимого вам витамина D зависит от многих факторов, времени суток, географического положения, цвета кожи, возраста и даже от того, применяете ли вы защиту от солнца или нет. Рекомендуемое количество - от 10 до 30 минут на полуденном солнце несколько раз в неделю.


Нужен совет? Обратитесь к КОМПАН

У нас более 45 лет опыта, и мы будем поддерживать вас на протяжении всего проекта.

ООО КОМПАН
ТЕЛЕФОН: +7 (495) 995 01 52
MAIL: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Найдите местного консультанта

Оставить заявку

НУЖДАЕТЕСЬ В СОВЕТЕ?

У нас почти 50 лет практики. Мы окажем вам поддержку на протяжении всего проекта.

 

1 Left section
2 Right section