Уличная разминка

Высокая Интенсивность Инновационной Групповой Тренировки

Физическая активность, которая символизирует свободу передвижения и способствует общению. Это сочетание лёгкой атлетики, паркура, гимнастики и других видов спорта. Уличная разминка основана на тренировке всего тела, предлагая силовые и динамичные элементы. Основная цель – это контроль движения элегантным и эстетическим способом, переходя от одного статического положения к другому. Статическое положение и контролируемый сдвиг положения требуют силы. Смещение позиции может быть медленным или производиться динамичным движением, например, разворот на 360, новые инновационные движения или трюки, о которых мы пока не имеет понятия.

Уличная тренировка является популярным занятием среди молодёжи. Существует целое сообщество, которое разрабатывает новые позиции и трюки и делиться ими, а это, в свою очередь, вдохновляет пользователей во всём мире делать тоже самое в своих городах. Это Thai Chi 21-ого века – современный, со специальным оборудованием…….и намного круче.

KOMPAN_161109_6801_V2-Slider-2-Large.jpg